Trainingsbundels
Samengestelde trainingspakketten en modules die samen zorgen voor een effectieve workout.
Onze bundels
Take Care Bundel
Handstand Bundel (1-3)
Wil jij je handstand verbeteren en weer je niet waar je moet beginnen? Dan is deze bundel echt iets voor jou! De bundel bevat 3 lessen waarin je werkt aan je core, mobiliteit en handstand drills voor een betere en rechte handstand.
Yoga Bundel
Ben je op zoek naar een complete yoga-ervaring die je lichaam en geest zal transformeren? Dan is deze bundel van 9 verschillende yogalessen een absolute must-have! Een bundel vol met uitdagende lessen voor lichaam en geest.
BBB Bundel 1
HIIT Bundel 1
Energie voor je workouts
Trainen geeft energie, maar het kost ook energie! Daarom is het belangrijk je energiehuishouding te voeden met de juiste voeding. Bekijk onze post workout recepten waarmee je jouw lichaam weer van de juiste brandstof voorziet na een lekkere training.
