abs

Buikspier kwartier

Wil je een strakkere en sterkere buik? Heb je zin in een korte workout of wil je nog een finisher voor erna, volg dan het buikspierkwartier! 3 oefeningen van 1 minuut per stuk 3 setjes van 5 oefeningen van 30 seconden Als finisher; 5x op en afrollen Succes!

Buikspier kwartier

[et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text”] Wil je een strakkere en sterkere buik? Heb je zin in een korte workout of wil je nog een finisher voor erna, volg dan het buikspierkwartier! Daar gaan we weer! Pak even een kwartiertje de tijd om je buikspieren aan te pakken. Circuit 1 bestaat uit 5 oefeningen …

Buikspier kwartier Lees verder »

Winkelwagen