Beweging is meer dan fysieke training
Bewegen is een constante interactie met jezelf. Het confronteert je met je overtuigingen, angsten, beperkingen en twijfels. Door met je lichaam door deze obstakels heen te werken, kom je aan de andere kant sterker tevoorschijn. Je zult meer lichtheid, speelsheid, creativiteit en flow ervaren.
Flow Motion Movement
Wij zijn Flow Motion Movement begonnen om weer terug te keren naar de basis: contact maken met je lijf, speelsheid, en functioneel en duurzaam bewegen. De moderne mens is ver verwijderd van hoe we ons voelen en wat we nodig hebben. Het is normaal geworden om altijd maar door en door te gaan, en te doen wat er van ons wordt verwacht. Maar dat het normaal is maakt het niet natuurlijk.. nee, het is tijd om te spelen en weer echt contact te maken met je lichaam.
Wat kun je verwachten?
Onze training omvat:
✓ Kracht
✓ Mobiliteit en coördinatie
✓ Balans
✓ Ritme & timing
✓ Zachtheid
✓ Ontdekking en speelsheid
En natuurlijk, heerlijk met je blote voeten in het gras.
Twijfel je of je het wel kan of dat het voor jou is?
Tijd om buiten je comfortzone te stappen en schrijf je in! Want groei vindt plaats buiten je comfortzone. Laat je meenemen in een dag vol speelsheid, verbinding en beweging.
Heb je al eens eerder een Flow Motion workshop bij ons gedaan?
Deze keer zal het anders zijn! Maar je zult zeker delen herkennen!
Kom en ervaar hoe beweging je kan transformeren. Schrijf je nu in en ontdek je ware potentieel!
Wat moet je nog meer weten:
Datum: 7 september
Tijd: 10:00 – 13:00 uur
Locatie: Park, Arnhems Buiten
Prijs: Om onze workshops voor iedereen toegankelijk te maken hebben we een “pay what you can” ticket. Zit je even krap bij kas? Kies dan voor het lage tarief. Heb je wat meer te besteden, ga dan voor een hoger tarief. Ons doel is om zo veel mogelijks mensen in contact met hun lichaam en elkaar te brengen. Door voor een hoger tarief te kiezen zorg je ervoor dat er voor anderen de mogelijkheid is om voor het lagere tarief te kiezen.
*Draag makkelijk zittende kleding, we werken op blote voeten.
Voor vragen mail naar: flowmotionmovement@hotmail.com
Let op: voordat je deelneemt aan onze workshop, is het belangrijk dat je op de hoogte bent van de volgende disclaimer:
Onze workshop is bedoeld voor deelnemers van alle niveaus, maar het is belangrijk dat je in goede gezondheid verkeert voordat je deelneemt. Als je last hebt van een blessure, medische aandoening of andere fysieke beperkingen kan je eerst contact met ons opnemen voor overleg.
Door deel te nemen aan onze workshop, ga je ermee akkoord dat je op eigen risico deelneemt en dat wij niet verantwoordelijk zijn voor eventuele blessures of ongelukken of materiele schade die tijdens de workshop kunnen optreden. We doen er alles aan om een veilige en professionele omgeving te bieden.
Als je vragen hebt of als er iets is waarvan je denkt dat we het moeten weten voordat je deelneemt, neem dan gerust contact met ons op. We kijken ernaar uit om je te verwelkomen bij onze workshop!
Anoniem –
Uitdagende en super leuke workshop waarbij allerlei bewegingsvormen samenkomen! Nu al zin in de volgende keer!
Kristel (geverifieerde eigenaar) –
Vernieuwend, laagdrempelig en met veel enthousiasme en geduld uitgelegd voor alle niveau’s. Nu een paar keer met veel plezier een workshop van Ezra en Rianne gevolgd; op naar de volgende!
Sofie –
Unieke ervaring, gezellige groep, prettige coaching op ademhaling tijdens de koude ervaring en frisse start van het weekend 😁