Beweeg op het ritme van je ademhaling. We werken naar de Eagle pose toe, een uitdagende balans houding waarmee je je bovenlijf stretcht en je onderlijf sterker maakt. De Eagle pose bevordert je bloedsdoorloop, stretcht je heupen, dijen, schouders en rug en helpt je om je balans te verbeteren.
Breathe to it
