Core Strength

vinyasa yoga core
Huidige status
Niet ingeschreven
Prijs
EUR4

Een belangrijk onderdeel van yoga is een sterke core. Niet alleen in yoga is dit belangrijk, maar ook in het dagelijks leven. Een sterke core draagt bij aan een goede houding. In deze 60 minuten Vinyasa flow, ligt de focus op de core en schouders. Mocht je niet vaak op je handen steunen, zorg dan voor een korte warming-up voor de posen en schouders.

Training Inhoud

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Winkelwagen